Volgende

The Trueman Show #34 Joël Goudsmit

20 Bekeken· 19 Jul 2021
Frewon
Frewon
22 abonnees
22

⁣Voor de 34ste aflevering zijn we afgereisd naar de Veluwe.
Hier trof ik Joël Goudsmit in een mega idyllisch hutje in het bos,
ver weg (voor Nederlandse begrippen) van de bewoonde wereld.
Joël is een echte ondernemer. Zo heeft hij in zijn jonge ondernemers
jaren een succesvol bedrijf in de dance scene opgezet. Hier heeft hij
veel successen mee geboekt maar ook veel stress ervaren en er een
ongezonde levensstijl op nagehouden. Eigenlijk net als jullie eigen
podcasthost. Hij heeft zichzelf weten onttrekken uit de ‘ratrace’ en is
zich gaan focussen op gezondheid. Obsessief als hij is heeft hij zich
vastgebeten in gezondheid. Hij trok de conclusie dat eigenlijk elke
gewoonte die wij hebben slecht is voor onze gezondheid. Naar mate hij
hier steeds verder indook en meer onderzoek deed besloot hij hier een
boek over te schrijven genaamd “Reboot je gezondheid in 24 uur”. Een
boek over onze ongezonde gewoontes, maar vooral ook een manier om het
anders te doen. Super praktisch en leerzaam en in mijn ogen echt een
aanrader. Het boek is aan te schaffen via volgende link:
Reboot je gezondheid
Het was voor mij een erg fijn gesprek omdat ik veel herkende uit mijn
tijd in dezelfde dance scene waarin Joël actief was. Wat is precies je
doel met ondernemen? En voor wie doe je het precies? Hoe belangrijk is
onze gezondheid? En wat is de rol van onze overheid en de grote
bedrijven om ons daadwerkelijk gezond of eigenlijk ongezond te maken?
Verder geeft Joël ook een paar praktische tips om aan je eigen
gezondheid te kunnen werken.
Gezondheid is voor mij een steeds groter wordend thema. Een thema wat
ten grondslag ligt van veel van onze huidige problematiek. We zijn
volgens Joël compleet kwijt hoe het is om als mens te leven en
verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen gezondheid. Een visie die
ik met hem deel.
Dit is de eerste podcast die ik doe over gezondheid en zeker niet de
laatste. Het is het startschot om meer verdiepende gesprekken te voeren
over onze gezondheid en wat we nu zelf echt kunnen doen.

Disclaimer: We are in the process of adding English subtitles to all the
podcasts. Please bear with us, it will take a little while. Want to
help translating? Please send an e-mail to info@jornluka.com

Laat meer zien

 0 Comments sort   Sorteer op


Volgende